Uudised

Kui soovid meid kutsuda Ashtanga joogat tutvustama oma sõpradele, töö juurde või mujale, siis kirjuta meile ashtangajoogatartu@gmail.com

Selleks saad kokkuleppel kasutada meie ruume, kus on lisaks joogasaalile ka riietevahetuse ja pesemisvõimalus.

 

  • R
    14
    dets.
    2018
    L
    13
    apr.
    2019

     UUS! Algajate grupp laupäeviti 10.00 - 11.15

    Uuel aastal uue hooga. Haara oma elul sarvist ja tee midagi enda jaoks 🙂 Laupäeviti 26. jaanuarist - 13. aprillini. Plaanis on liikuda rahulikus tempos, selgitada kõike, mis huvi pakub ja teemaks tuleb. Keskendume füüsilisele praktikale, kuid proovime ka lihtsamaid hingamisharjutusi ja tutvume meditatsiooniga. Üks samm korraga ja ashtanga joogas algab see kontakti loomisest oma kehaga, st. õpime asanaid, järjekorda ja kuna tegemist on vinyasa meetodiga, siis liitub sellega spetsiifiline jooga hingamise tehnika - ujjayi hingamine. Parem kontakt oma kehaga, rahulikum meel, teravam keskendumisvõime, kõik see loob võimaluse teha oma elus paremaid valikuid.

    Sobib kõigile huvilistele. Eriti neile, kes on valmis väljakutseteks, soovivad muutuda, uurida  ja tundma õppida iseennast 🙂

    Võib tulla ka korduvalt!

    Alusta oma teekonda iseenda juurde.

    Osalustasu (12x)       75€

    Ühe kuu kaupa (4x)  30€

    Üks tund 12€

    Õpetab Ülle Põldmaa

    52 53 203

    Registreeru: ashtangajoogatartu@gmail.com

  • L
    15
    dets.
    2018
    L
    12
    jaan.
    2019

    Ashtanga vinyasa jooga workshop "Kohalolek - ole kohal"

    12. jaan., laupäeval kella 10.00 - 12.30 

    Üks põhjalik ashtanga vinyasa jooga meetodit selgitav õpituba. Mida sa seal mati peal üldse teed ja miks. Kuhu liigud ja millised verstapostid sel teekonnal sind ootavad. Miks praktika ei tööta või mida peaks sellisel juhul tegema ja veel palju, palju teisi põnevaid küsimusi, millele vastuseid otsime.

    Mida kaasa võtta:                                                                                                                                                                                                                                                                                    Võta kaasa oma matt ja mugav riietus, millega oleks võimalik ka veidi asendeid sooritada, kuid higistamiseks ei lähe.

    Kellele see workshop on mõeldud:                                                                                                                                                                                                                                                  Kui sa tunnid huvi selle praktika vastu ja kui sa hoolid sellest, mida sa matil teed - ole kohal! Kaevame sügavamale.

    Be the master of your mind 🙂

    Registreeru: ashtangajoogatartu@gmail.com

    Osaluspanus:   25€                                                                                                                                                                                                                                                                                                                15€ (liikmele)

    Läbiviija Ülle Põldmaa

    telef.: 52 53 203

     

  • P
    13
    jaan.
    2019
    P
    17
    märts
    2019
    Tartu AJK

    Ricardo Martinez Freedom vol.3                 

    15.- 17. märts on meil joogakoolis oma teadmisi ja energiat jagamas pühendunud ashtangi Ricardo 🙂  http://www.ashtangayogariccione.it Ricardo on lihtne ja tagasihoidliku, kuid süttib  ja sütitab ka teisi, kui räägib ashtanga praktikast. Mida rohkem meid on osalemas, seda võimsam on koostegemise jõud. Esialgne ajakava:

    Reede, 15.03.

    18.00  Juhendatud tund, I seeria

    20.00 Loeng "Freedom"

    Laupäev, 16.03.

    8.00 - 10.00 ashtanga jooga

    10.30 - 13.00 brunch

    14.00 - 16.00 playground - puhastustehnikad, puusade avamine

    Pühapäev, 17.03.

    8.00 - 10.00 ashtanga jooga

    10.30 - 13.00 brunch

    14.00 - 16.00 pranayama, mantrad, küsimused ja vastused

    Osaluspanus 95€

    2 päeva 80€    1päev 50€

    1 tund 25€

    Võimalik tasuda ka osade kaupa!

    Registreeru: ashtangajoogatartu@gmail.com


    We welcome you to an Ashtanga yoga workshop with Ricardo Martinez!

    Event timing: 15th to 17th of March 2019

    Schedule:

    Friday, 15th of March

    17:30 Led class / Primary series

    19:30 Lecture  "Freedom"

    Saturday, 16th of March

    8:00 – 10:00 Ashtanga yoga/Mysore style

    10:30 – 13:00 Brunch

    14:00-16:00 Playground - Cleansing, liberation..., hip opening

    Sunday, 17th of March

    8:00 – 10:00 Ashtanga yoga/Mysore style

    10:30 – 13:00 Brunch

    14:00-16:00 Pranayama, mantra singing, Q&A

     

    Price:

    Members of Tartu Ashtanga yoga school € 75 (until 15th of February 2019)

    Non-members € 85 (until 15th of February 2019)

    € 95 (after the date of 15th of February 2019)

    Two days € 80 

    One day € 50

    One class € 25

     

    Ricardo says: “Through the practice of few kriya techniques (cleansing exercises) and hip opening exercises we will able to start or empower the process of purification, evolution, freedom!”

    Register at: ashtangajoogatartu@gmail.com

  • T
    12
    veebr.
    2019
    L
    16
    veebr.
    2019

     10. - 16. veebruar

    Eriti hea võimalus tutvustada oma sõpradele seda, mida sa teed 🙂 Just selle jaoks oleme koostanud selleks nädalaks sellise tunniplaani:

    P 8.00 - 10.00 omaharjutus
       16.30 juh. tund** (Navasanani)
    E 6.30 - 8.30 omaharjutus
       12.00 juh. tund* (Janu Sirsasana Ani)
    T 18.00 juh. tund* (Janu Sirsasana Ani)
    K 6.15 juh. tund* (Janu Sirsasana Ani)
       19.00 juh. tund**(Navasanani)
    N 12.00 juh. tund* (Janu Sirsasana Ani)
    R 6.15 juh. tund* (Janu Sirsasana Ani)
       17.30 juh. tund*** (I seeria, full viny)
    L 10.00 algajate grupp (alustas 26.01)

    Kuna kohtadega võib kitsaks minna, siis palun kindlasti registreeru: ashtangajoogatartu@gmail.com

    1x  4€

    Liitumine TASUTA!

    Kõik on oodatud.

  • K
    03
    apr.
    2019
    E
    08
    apr.
    2019

    Märka last endas ja enda ümber

    7. aprillil kella 16.00  - 18.00 toimub Tartu Ashtanga Jooga Koolis Godi loeng.

    Lapsed on liikuvad, plastilised ja õpivad pidevalt. Nähes elu eelarvamusteta ja läbi piiritu fantaasia, on mäng nende peamine töövahend. Mida meil on lastelt õppida? Kuidas märgata ja kasvatada last endas ja enda ümber?

    Godi Keller on õpetaja, mentor ja vabakutseline kirjanik, kes alustas üle 35 aasta tagasi tööd koolis loodusainete ja klassiõpetajana. Oma suurt kogemustepagasit jagab ta laste, noorukite, lapsevanemate ja õpetajatega nii oma kodumaal Norras kui mitmel pool mujal Euroopas, andes koolis tunde, pidades loenguid ja olles mentor. Tema töö elulugudega ning eriline huvi ‘keeruliste’ laste vastu on aidanud paljudel leida oma siht ja unistused. Godi Kelleri humanistlik maailmanägemine, soe huumor ja üdini aus enesevaatlus on alati kuulajaid võlunud. Eesti keelde on tõlgitud tema raamat „Südamega koolis“. Godi Keller: godi@godikeller.com

    Loeng toimub inglise keeles, tõlge eesti keelde.

    Registreeru: ashtangajoogatartu@gmail.com

    Loeng on tänuraha eest

     

  • L
    20
    apr.
    2019
    K
    31
    juuli
    2019

     5. juuni - 31. juuli, kolmapäeviti kell 18.30 - 20.00 

    Plaanis on liikuda rahulikus tempos, selgitada kõike, ms huvi pakub ja teemaks tuleb. Keskendume füüsilisele praktikale, kuid proovime ka lihtsamaid hingamisharjutusi ja tutvume meditatsiooniga. Üks samm korraga ja ashtanga joogas alagab see kontakti loomisest oma kehaga, st. õpime asanaid ja kuna tegemist on vinyasa meetodiga, siis liitub sellega spetsiifiline jooga hingamise tehnika - ujjayi hingamine. Parem kontakt oma kehaga, rahulikum meel, teravam keskendumisvõime, kõik see loob võimaluse teha oma elus paremaid valikuid.

    Sobib kõigile huvilistele. Eriti neile, kes on valmis väljakutseteks, soovivad muutuda, uurida  ja tundma õppida iseennast 🙂

    Alusta oma teekonda iseenda juurde ja "Be the master of your mind!"

    Osalustasu (9x)       75€

    Ühe kuu kaupa (3x)  30€

    Õpetab Ülle Põldmaa

    52 53 203

    Registreeru: ashtangajoogatartu@gmail.com

  • R
    04
    okt.
    2019
    P
    06
    okt.
    2019
    Tartu Ashtanga Jooga Kool, Näituse 33, II korrus

    Dear yogis!

    We are honored to host Lino in our Tartu Ashtanga Yoga School and happy to have you join the workshop!

    Please read the following carefully and fill in the form below to reserve your space at the workshop:
    https://goo.gl/forms/y4YQDPghgHoB9Lxz1

    Note that attending the Facebook event will not confirm your place at the workshop - you need to fill out the registration form.

    We will contact you within a week after your registration and you will receive the payment details to your email. A few days before the workshop, we'll send you your starting time for the self-practice.

    EVENT TIMING:
    4th to 6th of October 2019

    EVENT ADDRESS:
    Tartu Ashtanga Yoga School
    Näituse 33, II floor, Tartu

    LINO MIELE:
    Lino Miele is one of the close students of the late Sri K. Pattabhi Jois and has remained loyal to his gurus teachings. He is loved, respected and renowed for his uncompromising way of passing on the traditional Ashtanga vinyasa yoga method, humorous way of communication and he welcomes all who are open to learn about yoga.
    www.linomiele.com

    WORKSHOP SCHEDULE:
    *****Friday, 4th of October 2019*****
    16:00 Ashtanga yoga self-practice

    *****Saturday, 5th of October 2019*****
    7:00 Ashtanga yoga self-practice
    10:00 Brunch at restaurant Kolm Tilli (price €10)
    13:30 Questions and answers with Lino, pranayama and meditation

    *****Sunday, 6th of October 2019*****
    7:00 Ashtanga Yoga self-practice
    10:00 Brunch at restaurant Kolm Tilli (price €10)

    FEE:
    Full workshop 150 EUR before 31st of July 2019
    Full workshop 180 EUR after 31st of July 2019
    Single class 50 EUR
    In case you choose to attend the brunch, the cost of the brunch will be added to the workshop fee

    CANCELLATION POLICY:
    Cancellations before 31st of August 2019, the workshop fee will be refunded, after this date no more refunds will take place.

    RECOMMENDED ACCOMMODATION IN THE AREA:
    10% discount with the keyword "Lino Milele" at Hektor Disaini Hostel - www.hektorhostels.com - to book a room please write at sales@hektorhostels.com

    Other suggestions:
    Looming Hostel - www.loominghostel.ee
    Tiigi 6 Maria Apartment, check at - www.hotelscombined.com

    Contact us for any additional questions at ashtangajoogatartu@gmail.com

    --------------------------------------------------------------------------
    Armsad inimesed!

    Meil on suur rõõm Linot Tartu Ashtanga Jooga Koolis vastu võtta. Oled ootatud sellel workshopil osalema!

    Palun loe allolev kirjeldus tähelepanelikult läbi ja registreerumiseks täida (ingliskeelne) ankeet:
    https://goo.gl/forms/y4YQDPghgHoB9Lxz1

    Infoks: Facebooki üritusel osalemine ei taga sulle workshopi kohta – registreerumiseks täida  kindlasti ankeet!

    Peale registreerumist võtame sinuga ühendust emaili teel 7 päeva jooksul. Mõned päevad enne workshopi saadame ashtanga jooga harjutuse alustamise ajad.

    ÜRITUSE AEG:
    4. – 6. oktoober. 2019

    TOIMUMISE KOHT:
    Tartu Ashtanga Jooga Kool
    Näituse 33, II korrus, Tartu

    LINO MIELE:
    Lino on üks väga lähedastest Sri K. Pattabhi Joisi õpilastest, kes on jäänud oma guru õpetustele kindlaks ja lojaalseks. Teda armastatakse, austatakse ja teatakse temale iseloomuliku kompromissitu traditsionaalse Ashtanga vinyasa jooga meetodi õpetamise ja humoorika suhtlusviisi järgi. Lino ootab ja võtab vastu kõik õpilased, kes tahavad sellest praktikast rohkem teada.
    www.linomiele.com

    AJAKAVA:
    *****Reede, 4.oktoober 2019*****
    16:00 Ashtanga jooga harjutus

    *****Laupäev, 5.oktoober 2019*****
    7:00 Ashtanga jooga harjutus
    10:00-13:00 Brunch restoranis Kolm Tilli (hind €10)
    13:30 Küsimused ja vastused Linoga, pranayama ja meditatsioon

    *****Pühapäev, 6.oktoober 2019*****
    7:00 Ashtanga jooga harjutus
    10:00-13:00 Brunch restoranis Kolm Tilli (hind €10)

    HIND:
    Kogu workshop 150 EUR enne 31.juulit 2019
    Kogu workshop 180 EUR peale 31.juulit 2019
    Üksik tund 50 EUR
    Kui valid ka brunchi lisandub selle hind workshopile

    TÜHISTAMISE KORD:
    Tühistamine ehk workshopist loobumine enne 31.augustit 2019 tagab workshopi tasu täies ulatuses tagastamise, peale seda kuupäeva tagastusi enam ei tehta.

    MAJUTUSE SOOVITUSED PIIRKONNAS:
    10% soodustus võtmesõnaga "Lino Miele" Hektor Disaini Hostelis - www.hektorhostels.com - toa broneerimiseks kirjuta sales@hektorhostels.com

    Muud soovitused:
    Looming Hostel - www.loominghostel.ee
    Tiigi 6 Maria Apartment, vaata - www.hotelscombined.com

    Küsimuste korral võta ühendust ashtangajoogatartu@gmail.com