Uudised

  • P
    15
    jaan.
    2017
    E
    20
    veebr.
    2017

    Kursus - Ashtanga Jooga algusest peale

    Tule Ashtanga Jooga kursusele
    TULE ASHTANGA JOOGA KURSUSELE

    13 päeva sisse mahub täielik ülevaade Sulle vajalikust praktikast. Ootan kõiki huvilisi, olenemata vanusest, soost, kaalust, eelnevast kogemusest vms. Muuda midagi, alusta teekonda väljast tagasi sissepoole. Koos on alati kergem. Tule:

    K. 8. veeb. 19.00 - 20.15 Sissejuhatus. Päik. terv.  Lõpuasendid

    L. 11. veeb. 10.30 - 11.30 Päik.terv. Seisuasendid.  Lõpuasendid

    P. 12. veeb. 15.30 - 17.30   Päik.terv. Seisuasendid. Isteasendid. Lõpuasendid

    K. 15. veeb. 19.00 - 20.00 Juhendatud tund

    L. 18. veeb. 10.30 - 12.30 Filosoofia. Päik.terv. Seisuasendid. Isteasendid.         Lõpuasendid

    E. 20. veeb. 18.00 - 19.30  Ashtanga jooga

     

    Asume Kalevi 37-1, helista nr.1 kella! Võimalusel võta kaasa oma matt.

    Kursuse hind 35€ , 1x 10€

    Registreeru ashtangajoogatartu@gmail.com 

    Kursuslastele eripakkumine! (saab osta kuni 2 näd. peale kursuse lõppu) -

    10x kaart 50€ (kehtib 60 päeva)

    Namaste.

    Tartu AJK

Ashtanga Jooga Kool pesitseb nüüd Stuudios Samm. Soovime õpilastele pakkuda tuge ja turvalist keskkonda enda praktika tegemiseks. Meie õpilaste seas on pikaajalisi praktiseerijaid kui ka täiesti uusi alustajaid. Meil on veel tegutsevad grupid Elvas ja Lohkvas. Tunde juhendavad Ülle, Kertu ja Evelyn.

Oled oodatud liituma meie tundidega. Joogakooliga liitumiseks on vajalik eelnevalt läbida vähemalt 1 individuaaltund või sissejuhatav kursus. Esimene algav kursus 11. veeb. – 15. märts 2023

Kui soovid meid kutsuda Ashtanga joogat tutvustama oma sõpradele, töö juurde või mujale, siis kirjuta meile ashtangajoogatartu@gmail.com

Selleks saad kokkuleppel kasutada meie ruume, kus on lisaks joogasaalile ka riietevahetuse ja pesemisvõimalus.