Uudised

  • P
    13
    jaan.
    2019
    P
    17
    märts
    2019

    Ricardo Martinez WS

    Tartu AJK

    Ricardo Martinez Freedom vol.3                 

    15.- 17. märts on meil joogakoolis oma teadmisi ja energiat jagamas pühendunud ashtangi Ricardo 🙂  http://www.ashtangayogariccione.it Ricardo on lihtne ja tagasihoidliku, kuid süttib  ja sütitab ka teisi, kui räägib ashtanga praktikast. Mida rohkem meid on osalemas, seda võimsam on koostegemise jõud. Esialgne ajakava:

    Reede, 15.03.

    18.00  Juhendatud tund, I seeria

    20.00 Loeng "Freedom"

    Laupäev, 16.03.

    8.00 - 10.00 ashtanga jooga

    10.30 - 13.00 brunch

    14.00 - 16.00 playground - puhastustehnikad, puusade avamine

    Pühapäev, 17.03.

    8.00 - 10.00 ashtanga jooga

    10.30 - 13.00 brunch

    14.00 - 16.00 pranayama, mantrad, küsimused ja vastused

    Osaluspanus 95€

    2 päeva 80€    1päev 50€

    1 tund 25€

    Võimalik tasuda ka osade kaupa!

    Registreeru: ashtangajoogatartu@gmail.com


    We welcome you to an Ashtanga yoga workshop with Ricardo Martinez!

    Event timing: 15th to 17th of March 2019

    Schedule:

    Friday, 15th of March

    17:30 Led class / Primary series

    19:30 Lecture  "Freedom"

    Saturday, 16th of March

    8:00 – 10:00 Ashtanga yoga/Mysore style

    10:30 – 13:00 Brunch

    14:00-16:00 Playground - Cleansing, liberation..., hip opening

    Sunday, 17th of March

    8:00 – 10:00 Ashtanga yoga/Mysore style

    10:30 – 13:00 Brunch

    14:00-16:00 Pranayama, mantra singing, Q&A

     

    Price:

    Members of Tartu Ashtanga yoga school € 75 (until 15th of February 2019)

    Non-members € 85 (until 15th of February 2019)

    € 95 (after the date of 15th of February 2019)

    Two days € 80 

    One day € 50

    One class € 25

     

    Ricardo says: “Through the practice of few kriya techniques (cleansing exercises) and hip opening exercises we will able to start or empower the process of purification, evolution, freedom!”

    Register at: ashtangajoogatartu@gmail.com


Alates 3. mai on joogakooli uksed jälle avatud. Asume Näituse 33, Fysiocentrumi saalis II korrusel. Kohtumisteni


Kui soovid meid kutsuda Ashtanga joogat tutvustama oma sõpradele, töö juurde või mujale, siis kirjuta meile ashtangajoogatartu@gmail.com

Selleks saad kokkuleppel kasutada meie ruume, kus on lisaks joogasaalile ka riietevahetuse ja pesemisvõimalus.