Ashtanga vinyasa jooga ABC
12. septembril, neljapäeval kella 17.00 – 20.00
See minikursus on suurepärane võimalus ashtanga vinyasa jooga süsteemiga tutvust teha.
Kohtumisel:
räägime ashtanga vinyasa jooga meetodist;
õpime vajaliku hingamistehnika;
teeme läbi hulga kehaasendeid ehk asanaid, ja jõuame peatuda ka peamistel tehnilistel teadmistel.
Peale lühikursuse läbimist saab osaleja liituda kasvõi kohe joogakooli tundidega, et ashtanga vinyasa süsteemi edasi praktiseerida. Samuti sobib minikursus neile, kes juba ise on kodus joogaga tutvust teinud ja tahaksid oma teadmisi täiustada või oma praktikat jooga vaatepunktist mõtestada. Kursuse läbinutel on lisaboonusena võimalus osaleda septembrikuu jooksul ühes tasuta tunnis.
Kursust viivad läbi Ülle Põldmaa ja Evelyn Tuul
Osalustasu: 55€
Registeeri: info@ashtangatartu.ee
Otsime kaasrentnikku
Otsime joogakooli vabadele aegadele sobilikke kaasteelisi. Tundidega on võimalik alustada kohe.
Mis teeb meie ruumid eriliseks?
Rahulik ja süvenemist soodustav keskkond: Täiuslik koht jooga, meditatsioon või mõne muu rahustava tegevuse jaoks.
Pinda on kokku 90m2: ruumid on hiljuti hoole ja armastusega renoveeritud (okt. 2023). 70m2 saal, eesruum riietumise võimalusega, duširuum, WC.
Saal: Joogasaal mahutab max 17 joogamatti, sobib pigem paljajalu treeninguteks. Naturaalparkett, 2 akent, tuulutamise võimalused (aken, ventilatsioon), õhksoojuspump.
Mugav asukoht ja tasuta parkimine: Meie ruumid on kesklinna lähedal ja pakuvad tasuta parkimisvõimalust, muutes selle nii sageli stressitekitava osa lihtsaks ja muretuks. Lisaks annab Aparaaditehas lisaväärtusi oma iseloomuliku miljöö ja mõnusate kohvikutega.
Pikaaegne koostöö: Otsime just pikaaegseid koostööpartnereid, et luua usaldusväärne suhe.
Hind kokkuleppel: hind sõltub sellest, millises mahus ruume kasutada soovitakse.
Oled huvitatud? Võta meiega ühendust ja tule vaatama! Avasta Tartu Ashtanga Jooga Kooli ruumid – koht, kus rahu ja inspiratsioon kohtuvad!
Kontakt: info@ashtangatartu.ee
Tel.: +372 5253203 (Ülle) või +372 56844766 (Evelyn)
Meie saal ootab Sind!
Meie ruumid
Ashtanga Jooga Koolil on valminud oktoober 2023a. uued ruumid, ootame ka uusi huvilisi. Soovime oma õpilastele pakkuda tuge ja turvalist keskkonda joogapraktikaga tegelemiseks. Meie õpilaste seas on pikaajalisi praktiseerijaid kui ka täiesti uusi alustajaid. Meil on veel tegutsevaid gruppe Elvas ja Lohkvas. Tunde juhendavad Ülle, Kertu ja Evelyn.
Oled oodatud liituma meie tundidega. Joogakooliga liitumiseks ootame proovitundi, individuaaltundi või osalema sissejuhataval kursusel.
Meie juures saab pidada ka sünnipäeva. Teeme joogaliku töötoa või koostöös Kuuenda Planeediga saab korraldada põneva töötoa ka siiditrüki osas. Võimalus tellida taimne või ka täiesti vegan toidulaud.
Kui soovid meid kutsuda ashtanga vinyasa joogat tutvustama oma sõpradele, töö juurde või mujale, siis kirjuta meile info@ashtangatartu.ee
Selleks saad kokkuleppel kasutada meie ruume, kus on lisaks joogasaalile ka garderoob ja pesemise võimalused.