15 aastat Ashtanga joogat – distsipliini ja järjepidevuse teekond
Tegelikult ma ei otsinud Ashtanga joogat. Me lihtsalt trehvasime. Enne joogateekonna algust olin aastaid käinud erinevates treeningutes – body balance’is, tantsulistes ja joogalaadsetes treeningutes. Kõik toimis, midagi ei häirinud, ja siis ühel hetkel ilmus spordiklubi kavasse Ashtanga jooga tund. Läksin, proovisin ja sinna ma jäingi – esimesest korrast alates kuni praeguseni. Ja ma loodan, et […]
Intervjuu õpetaja Üllega!
EessõnaÜlle Põldmaa ja mina (Evelyn) ise, õpetame koos ashtanga-joogat Stuudios Samm TartuAshtanga-jooga kooli nime all. Uurin Üllelt, milline on olnud tema ashtanga-jooga tee, kuidas ta joogat oma kogemuse ja praktika kaudu mõtestab. Lepime intervjuu eel kokku, et räägitust saavad kirja pandu vahendusel osa ka ashtanga-jooga kooli õpilased. Me soovime teiega jagada intervjuud, mis annab vastuse paljudele küsimustele. Intervjuu […]